为扎实推进首都高校手球运动高质量发展，全面提升教练员队伍的专业素养与教学能力，由北京市大学生体育协会手球分会主办、北京印刷学院承办的2026年首都高等学校手球教师、教练员高级培训班于3月28日至29日成功举办。来自清华、北大、中国农业大学、中国地质大学（北京）、北京信息科技大学、北京化工大学、北京市昌平职业学校等19所高校的约70名手球教师及骨干力量齐聚一堂，通过两天的理论研习与实践操练，共促专业成长。

本次培训班师资阵容强大，特邀中国手球协会教学指导委员会主任、原国家女子手球队主教练王心东，北京手球队教练张骥、王军程三位资深专家联袂授课。三位讲师均具备丰富的国际国内大赛执教经验与深厚的专业积淀，为参训教师带来了高水准、多维度的教学指导。

3月28日上午，培训班在简约而热烈的开班仪式后正式拉开帷幕。首日课程以理论教学为主，王心东围绕现代手球技战术发展趋势、裁判规则解读与核心射门技术等内容展开系统讲授。下午，张骥结合自身多年一线执教经历，深入剖析手球运动发展脉络，重点讲解训练计划的科学制定，涵盖周期安排、负荷调控与针对性训练设计等方面，为学员构建起系统的理论框架与实操思路。

3月29日，培训转至北京印刷学院体育馆，进入全天实践教学环节。上午，课程聚焦防守基本技术，从个人防守动作规范到整体防守阵型组织，讲师通过分步讲解与现场纠错，手把手指导学员提升防守教学能力与战术执行组织水平。下午，张骥带领学员深入演练进攻技术，围绕传球、突破、射门等基础动作展开示范教学，并结合实战情境进行战术推演，帮助学员厘清技术细节与战术配合的内在逻辑。王军程则在教学与训练环节中融入多年青训经验，为学员提供了宝贵的实践补充。

培训闭幕式上，北京市大学生体育协会秘书长张威教授、竞赛部主任刘铮出席。张威秘书长在讲话中指出，手球运动在国内发展相对较晚，参加培训的师生都是推动首都高校手球发展的“种子”，每一分努力都在为这项运动播撒希望。他还特别提到，第二届中国学生运动会手球项目已被列为正式比赛项目（包括高校组和中学组），首都高校手球运动的扎实推广为此作出了重要贡献。

两天的培训内容紧凑、形式多元，既有高位引领的理念更新，又有落地实操的方法指导。学员们全情投入，积极互动，纷纷表示受益匪浅。中国地质大学（北京）沈晶老师在课后感慨道：“张指导的授课深入浅出、循序渐进，干货满满，我和学生都收获颇丰，期待未来能有更多学习交流的机会。”

本次培训不仅为首都高校手球骨干搭建了高水平的学习交流平台，也有力推动了北京高校手球教学与训练工作的规范化、专业化发展，为校园手球运动的蓬勃开展注入了新的活力。

文/李鑫鹏 图片/韩旭