但他心里憋着一股劲儿。杨君建老师发现，体育课上那些习惯性坐在场边刷手机的女生，上了几节手球课后，竟然眼睛发亮地追着球跑。她们愿意跑了，愿意拼了，甚至主动加练。那一刻他确信：手球是个被低估埋没的好项目，而它应该被更多孩子看见。
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杨君健老师
从零到一
先做那个“点火”的人
“我们北工商人做事的信条就是认准了事情可做，就竭尽全力争取把它做好。有困难，就争取克服它！”这句话，杨君建老师不是说说而已。
2022年，疫情仍未散去，他却率先带队开展线上教练员和师资培训，为首批高校手球储备了宝贵的“火种”。没有场地，就大胆创新5人制赛制，与篮球场共用；没有师资，就依托中国手球协会和北京手球协会进行专业培训；没有政策依托，就四处奔走，终于在2024年5月推动北京市大学生体育协会手球分会正式成立。
从10余所会员高校到30多所，从一片空白到覆盖北京高校近三分之一——这五年，他硬是把一个“没人认识的孩子”，推到了聚光灯下。
让女孩站上赛场中央
一次“自找麻烦”的创新
2024年，杨君建老师做了一个大胆的决定：首创男女混合五人制手球冠军赛。规则是守门员为男生、男女各两人同场、女队员射门得分翻倍。
有人说他给自己找麻烦——赛制复杂了，执行难度大了，但他只有一个朴素的念头：“让无数女孩第一次自信地站在赛场中央。”
赛场上，那些曾经只敢站在角落里的女孩，如今成为决定比赛走向的关键角色。她们奔跑、投射、得分、欢呼——每一次翻倍得分的哨响，都像一声宣告：在这里，没有旁观者。
497个沉甸甸的名字背后
要让手球在校园扎下根，光靠热情不够，得有一批真正能去推动它发展的人。杨君建老师深知，一个项目能不能走得远，关键看有没有人能把它教好、把赛裁好。自2022年起，他系统性推动师资与裁判队伍建设，五年来累计举办教练员、裁判员培训5期……
自2022年起，累计举办教练员、裁判员培训5期，从特邀奥运会第五名的国际健将李兵，到国际级裁判李兆蒙的“案例诊断法”，再到原国家女队主教练王心东亲授实战指挥——培训层次一年比一年高，参与师生超500人次，超过160人获得二级及以上裁判员证书。2025年裁判员考核通过率达90%，创历届新高。
但最让杨君建老师在意的，是一个看似不起眼的数字：497。这是他历时两年研制完成的《学生手球运动技能等级测评手册》实施后，完成技能通级的学生人数。
“这497个名字，每一个都沉甸甸的。”他说这话时，目光里没有数据的冷感，而是一个教育者对每一个具体的人的在意。
火种已成
他要让手球被更多人听见
五年，五届校级联赛、两届混合锦标赛，累计参赛逾2200人次，新华社客户端报道点击量破百万。2026年第五届联赛，30所高校、40支球队参赛，并特设“新时期中国高校手球发展40周年纪念赛”——这个曾被低估的项目，如今已是首都高校体育园地中一棵枝繁叶茂的大树。
但杨君建老师没打算停下来。他想完善“分区小组赛+决赛”机制，让每一所想上场的学校都有机会站上去；他想培养国家级乃至国际级的学生裁判，让北京的孩子站上更高的舞台；他想通过短视频、明星球员故事，让手球被更多人听见。
回头望去，2023年4月那场首届手球超级联赛举办时，杨君建老师曾对媒体说：“这次比赛的效果完全超出了我们的预期。”而今天，他的预期早已超越比赛本身——他想要的，是一个高效、创新、有温度的“北京样本”，是每一个孩子在手球场上找到属于自己的那束光。
2021年之前，北京开展手球的高校屈指可数。五年后，这个数字变成了近三分之一。杨君建老师说，这一切离不开大家的支持。可谁都知道，每一簇火苗的燃起，最初都需要一个人蹲在地上，反复打火。他，就是那个点火的人。
小贴士：
中国高校手球发展40年
1986年11月28日，高校手球协会（现名为中国学生体育联合会大学手球分会）在清华大学正式成立，至2026年，已走过40年光辉历程。它是中国高校体育中成立最早的项目协会。40年来，协会克服各种困难，坚持举办中国大学生手球锦标赛，至今年已是第三十八届，成为中国高校体育项目中持续时间最长的赛事，没有之一。
新时期中国高校手球发展40年，彰显了它特有的“坚持的力量”。中国高校手球不仅推动了手球运动在高校的普及，更倡导“协作、平衡、坚持”的锻炼、学习、工作与生活方式。
值此40周年之际，我们——
致敬新时期中国高校手球发展40年！致敬为中国高校手球发展做出贡献的各界人士！
注：中国高校手球的三大特质：
1.协作——集体球类项目的核心精神；
2.平衡——上下肢、跑跳投、身体全面协调锻炼；
3.坚持——新时期中国高校手球克服各种困难，坚持开展40年（赛事历三十八届）。